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学院第七届“阳光护航”心理育人宣传季系列活动圆满结束
发布时间:2022-06-13     作者:杜顺 常慧荣   点击量:   分享到:

为加强高校心理健康教育服务体系建设,积极响应党委学工部(学生处)《关于开展我校第七届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动的通知》的号召,培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,促进学生身心健康发展,在金沙js50官方版下载党委副书记张倩、心理专干杨子熙、各年级辅导员、班级心理委员和学院二级心理辅导站工作人员的共同努力下,学院创新活动方式,丰富活动内容,面向全体学生开展了校园心理健康短视频评选、心理主题征文评选、心理健康教育专题讲座、心理健康科普知识竞赛、心理健康教育主题班会、宿舍心理健康教育实践、三行情书大赛等心理育人宣传季实践活动。

视频评选 收获“心”成长

为营造积极健康的校园心理文化,引导学生树立自尊自信、理性平和的健康心态,结合党委学工部(学生处)相关要求,学院积极组织学生拍摄制作心理健康短视频。经过院内初评遴选,共推荐由学院心理专干2018级本科生辅导员杨子熙、2019级本科生辅导员张宇飞指导,2019级本科生主演的《美,不设限》、2020级本科生辅导员刘瑾芮指导,2020级本科生主演的《开自己的花》、2021级本科生辅导员何妍指导,2021级本科生主演的《篮下有你》、2021级本科生辅导员何妍指导,2021级本科生主演的《人人皆是独一无二》四部作品至学校。通过拍摄制作心理健康短视频,同学们互帮互助,共同成长,有助于促进其身心健康发展。

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主题征文 诉说“心”故事

为引导学生积极关注自身心理健康,保持积极向上的生活态度,学院开展了“心相遇·爱同行——心理健康教育伴我成长”主题征文活动。本次活动得到学院学生积极响应,经过院内初评遴选,共推荐由学院心理专干2018级本科生辅导员杨子熙指导,2018级本科生王嘉诺创作的《兔子邦妮的成长之路》、2021级本科生辅导员何妍指导,2021级本科生陈敏创作的《我很幸运,我很幸福》、2021级本科生辅导员何妍指导,2021级本科生程元创作的《风雨中飘摇的光》三份作品至学校。同学们结合自身的心路历程,再现心理健康教育活动中的泪水与欢笑、改变与成长。

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专题讲座 解答“心”困惑

为增强同学们对心理健康知识的认识和理解,提升自我调适能力,养成理性平和、积极向上的健康心态,学院邀请了陕西省高校心理素质教育研究会郑林科教授,在线上腾讯会议平台举办了金沙js50官方版下载心理健康教育专题讲座。郑教授以“在生命叙事中遇见更好的学友”为主题,从叙事心理疗法的产生、实际运用以及它对建构美好生命的意义等三个方面展开了讲座。在互动提问环节,郑教授对同学们提出的问题一一做出解答,同学们纷纷表示受益良多。通过本次讲座,同学们进一步认识到了心理健康的重要性,也学习和掌握了更多心理调适方法。

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知识竞赛 拓展“心”知识

为普及大学生心理健康基本知识,提升学生的心理健康意识,学院积极组织开展心理健康科普知识竞赛。本次知识竞赛历经宣传学习、线上初赛、线下决赛等阶段,学院积极动员,全院超过半数的同学参与了线上初赛答题。本次知识竞赛营造了浓郁的心理健康知识学习氛围,激发了大家学习的积极性,使心理健康教育走深走实。

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主题班会 营造“心”氛围

学院各班级心理委员积极响应、相互配合,根据学生的具体情况采取多种方式组织开展了以“心向阳光 行向远方”为主题的心理班会。2021级思想政治教育卓越教师实验班针对学生出现的拖延症问题,以“优先矩阵”为切入点,展示了如何克服拖延症的方式方法,帮助同学们调整心态应对学业压力,从而提升心理健康状态;

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2019级思想政治教育一班通过开展合作游戏,拉近了班级同学之间的距离,营造了真诚、温馨、相互尊重的班级氛围;2018级思想政治教育一班通过开展过桥心理实验,使同学们意识到健康心态的重要性,以及如何才能养成健康的心态。其它班级也通过PPT讲解、视频展示、参观实践等形式为同学们宣传心理健康知识,内容涵盖团体心理辅导、大学生的人际交往、团队精神的培育等,覆盖范围广,涉及到大学生的方方面面。

户外实践 凝聚“心”力量

户外实践活动有利于发扬积极向上的班级、宿舍文化,助力阳光心态的养成,进一步增进同学之间的感情。2020级思想政治教育一班在长安校区田径场开展了户外心理活动,同学们积极参与心理运动会、舞蹈运动等活动,在互动合作中增进了解,营造和谐氛围。2021级雁塔校区21号楼505宿舍在雁塔校区体育场开展了以“积极向上 快乐生活”为主题的宿舍心理健康建设活动。通过长拳练习、夜跑、滑板学习等,宿舍成员在体育运动中挥洒汗水、舒缓压力,让青春的力量在田径场上得到彰显,让年轻的心灵在运动中得到磨砺。

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三行情书 抒发“心”情感

为丰富心理健康教育活动内容和形式,深化心理育人的实效性,结合党的二十大召开这一重大时间节点,学院举办了“执笔言情守初心 青春献礼二十大”三行情书大赛。本次活动得到了学院学生的积极响应,共计收到作品120余份,经评选有25份作品获奖并于学院微信公众号推文展示。同学们寄情笔墨,诉说浓浓爱党之情。

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学院始终坚持以学生为本,加强人文关怀,将德育、智育、体育、美育和劳育有机统一在心理工作中,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展,助力学生积极健康心态的养成。学生参与各类心理健康教育活动的积极性、主动性显著增强,学院心理育人质量不断提升。

编辑:李青宇

审核:杨子熙 张倩 王欢